Развернуть
Ключевые слова: Удмуртия, спортивные известия, Ульяна Кайшева, биатлон

Биатлонистка Ульяна Кайшева из Удмуртии находится в Сочи

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Здесь проходят восстановительные сборы для юниорской сборной.

Биатлонистка Ульяна Кайшева в составе юниорской сборной находится в Сочи. Как сообщает пресс-служба Союза биатлонистов России, после работы, проделанной на сборе в Кисловодске, команды восстанавливаются в Сочи. Они тренируются и поправляют здоровье там, где ровно через 8 месяцев начнется первая зимняя русская Олимпиада.
«Нагрузить спортсмена может и дворник, а вот грамотно восстановить – задача куда сложнее», - считают тренеры. После рабочего сбора в Кисловодске за восстановление резерва взялись в Сочи. Но за лечением и процедурами про тренировки никто не забывает.
«После серьезной работы в Кисловодске нам нужно восстановить спортсменов, — рассказал старший тренер по резерву Александр Касперович. — Спортсмен сейчас не должен отдыхать, нужно постоянно находиться в динамике. В биатлоне во всех направлениях сейчас выросли результаты – в силовой направленности, функциональной и стрелковой подготовке.
Всего десятилетие назад при тестировании спортсмены показывали результаты ниже. Простой пример: раньше мы говорили, что в лыжных гонках спортсмен международного класса должен выбегать 3000 метров из 9 минут. Сейчас такие же задачи ставятся перед мастерами международного класса в биатлоне».
Функциональная диагностика и медицинский контроль в сборной сейчас на высоком уровне. Не забывают врачи и про образовательные моменты. Для ребят в Сочи уже провели несколько лекций. Спортсменам разъяснили как правильно питаться, за счет чего происходит накопление силы, и другие тонкости. Для опытных эта информация — повторение пройденного, для молодых – такие знания в новинку.
Условия для тренировок в Сочи превосходные – тренажерный зал, площадки для игры в волейбол, поле под хоккей на траве, легкоатлетический стадион. Так что всем четырем командам, есть чем заняться в Сочи. Сейчас рядом с биатлонным резервом тренируются основные сборные по фигурному катанию, бобслею и скелетону.
Восстановительный сбор продлиться неделю.
На недельном восстановительном сборе в Сочи резервные команды расправляют паруса после сезона и той работы, что проделали в Кисловодске. Задача ясна – поколению «некст» нужно укрепить здоровье, чтобы справиться с последующими нагрузками и радовать нас победами.

Автор: Кристина Романова

Помочь редакции: Оставить комментарий | Сообщить об ошибке

Новости рубрики Спортивные известия
#

В Удмуртии пройдут всероссийские соревнования по конькобежному спорту

10:0 Участие примут жители 36 регионов страны. >>

#

Хоккеисты «Ижстали» одержали дома победу над питерским клубом «СКА-Нева»

23.01.2017 Главный тренер «сталеваров»: «Реально соперник сегодня был лучше». >>

#

Российские биатлонисты выиграли бронзу на Кубке мира

22.01.2017 Обогнали спортсменов команды Германии и Норвегии. >>

Новости партнёров

Возврат к списку

Справка Комментарии 0 В ожидании0

До публикации все комментарии просматриваются модераторами

Чтобы высказать свое мнение по теме материала, поставьте в форме слева галочку напротив слов «Как эксперт». В противном случае галочка должна оставаться напротив слов «Как простой читатель».

Оставить комментарий к материалу


 
Защита от автоматических сообщений
Новости редакции

11:40 В Можгинском районе 33-летнего мужчину убили собственные жена и мать

Свое преступление они попытались выдать за самоубийство.

11:20 Лосиха с лосенком попали под поезд на территории Удмуртии

Специалисты проверили патологический материал на наличие сибирской язв...

11:00 В Ижевске водитель «Рено» сбил мужчину на пешеходном переходе

Пешеход переходил дорогу около трамвайной остановки.

10:40 В Удмуртии пройдет II Региональный чемпионат WorldSkills

Молодые профессионалы будут соревноваться с 14 по 17 февраля.

10:20 Сотрудницу Увинского почтамта обвиняют в хищении имущества предприятия

Ей может грозить тюремное заключение.

10:00 В Удмуртии пройдут всероссийские соревнования по конькобежному спорту

Участие примут жители 36 регионов страны.

09:40 По иску прокурора один из лесов Удмуртии очистят от мусора

Ответственность за это возложена на необходимые органы.

09:20 319 кг бытового мусора производит в год каждый житель Удмуртии

17% от этого количества направляется на переработку.

09:00 Насильник 10-летней девочки из Воткинска вернется в тюрьму

Таксист из Перми может получить наказание в виде лишения свободы от 15...

08:30 Въезд транспорта на бульвар Гоголя в Ижевске будет временно закрыт

Это связано с празднованием Дня российского студенчества.

Акция

Герои нашего времени

Интернет

iИзвестия

читайте нас в своих iPad/iPhone

Обзор

Афиша

анонс культурных мероприятий

Инфо

Подписка

подпишитесь на газету в почтовых отделениях