Развернуть
Ключевые слова: Удмуртия, спортивные известия, Ульяна Кайшева, биатлон

Биатлонистка Ульяна Кайшева из Удмуртии находится в Сочи

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Здесь проходят восстановительные сборы для юниорской сборной.

Биатлонистка Ульяна Кайшева в составе юниорской сборной находится в Сочи. Как сообщает пресс-служба Союза биатлонистов России, после работы, проделанной на сборе в Кисловодске, команды восстанавливаются в Сочи. Они тренируются и поправляют здоровье там, где ровно через 8 месяцев начнется первая зимняя русская Олимпиада.
«Нагрузить спортсмена может и дворник, а вот грамотно восстановить – задача куда сложнее», - считают тренеры. После рабочего сбора в Кисловодске за восстановление резерва взялись в Сочи. Но за лечением и процедурами про тренировки никто не забывает.
«После серьезной работы в Кисловодске нам нужно восстановить спортсменов, — рассказал старший тренер по резерву Александр Касперович. — Спортсмен сейчас не должен отдыхать, нужно постоянно находиться в динамике. В биатлоне во всех направлениях сейчас выросли результаты – в силовой направленности, функциональной и стрелковой подготовке.
Всего десятилетие назад при тестировании спортсмены показывали результаты ниже. Простой пример: раньше мы говорили, что в лыжных гонках спортсмен международного класса должен выбегать 3000 метров из 9 минут. Сейчас такие же задачи ставятся перед мастерами международного класса в биатлоне».
Функциональная диагностика и медицинский контроль в сборной сейчас на высоком уровне. Не забывают врачи и про образовательные моменты. Для ребят в Сочи уже провели несколько лекций. Спортсменам разъяснили как правильно питаться, за счет чего происходит накопление силы, и другие тонкости. Для опытных эта информация — повторение пройденного, для молодых – такие знания в новинку.
Условия для тренировок в Сочи превосходные – тренажерный зал, площадки для игры в волейбол, поле под хоккей на траве, легкоатлетический стадион. Так что всем четырем командам, есть чем заняться в Сочи. Сейчас рядом с биатлонным резервом тренируются основные сборные по фигурному катанию, бобслею и скелетону.
Восстановительный сбор продлиться неделю.
На недельном восстановительном сборе в Сочи резервные команды расправляют паруса после сезона и той работы, что проделали в Кисловодске. Задача ясна – поколению «некст» нужно укрепить здоровье, чтобы справиться с последующими нагрузками и радовать нас победами.

Автор: Кристина Романова

Помочь редакции: Оставить комментарий | Сообщить об ошибке

Новости рубрики Спортивные известия
#

Второй этап реконструкции стадиона «Энергия» завершился в Сарапуле

05.12.2016 В мероприятии, посвященному открытию, участвовал Александр Соловьев. >>

#

Ижевская спортсменка Юлия Каримова заняла первое место в Кубке России

05.12.2016 Соревнования проходят на территории Удмуртии. >>

#

Хоккеисты «Ижстали» победили на выезде челябинский «Челмет»

05.12.2016 Матч закончился со счетом 1:3 в пользу ижевской команды. >>

Новости партнёров

Возврат к списку

Справка Комментарии 0 В ожидании0

До публикации все комментарии просматриваются модераторами

Чтобы высказать свое мнение по теме материала, поставьте в форме слева галочку напротив слов «Как эксперт». В противном случае галочка должна оставаться напротив слов «Как простой читатель».

Оставить комментарий к материалу


 
Защита от автоматических сообщений
Новости редакции

18:00 Снежные заносы и накат прогнозируются во вторник, 6 декабря в Удмуртии

Морозы ударят к четвергу.

17:40 Преступная группа, в том числе полицейский, склоняла девушек в Удмуртии к занятию проституцией

Организатор группы знакомился с жертвами через сеть «Друг вокруг».

17:20 Удмуртии присуждена Национальная премия «Безопасность – дело каждого»

Регион стал лауреатом 3 степени в номинации «Островок безопасности».

17:00 Председатель Госсовета Удмуртии поручил подготовить план работы по выполнению послания президента России Федеральному Собранию

Послание становится главным программным документом и ориентиром для пр...

16:40 Пешеход попал в реанимацию после ДТП в Удмуртии

Мужчина переходил проезжую часть в неположенном месте.

16:20 Национальный театр Удмуртии и филармония решили объединиться в рамках одного проекта

9 и 10 декабря зрители театра увидят, что из этого получилось.

16:00 Житель Перми угнал КамАз в Ижевске

Злоумышленнику грозит несколько лет тюремного заключения.

15:40 Мобильный центр помощи бездомным «Тёплый кров» открылся в Удмуртии

В специальной палатке смогут обогреться, получить еду и кров лица бомж...

15:20 Замглавы администрации Глазова Александр Коземаслов покинул свой пост

Сейчас его должность остается вакантной.

15:00 Константин Голиков назначен техническим директором на ТЭЦ-1 в Ижевске

Ранее он занимал должность заместителя главного инженера по эксплуатации....

Акция

Герои нашего времени

Интернет

iИзвестия

читайте нас в своих iPad/iPhone

Обзор

Афиша

анонс культурных мероприятий

Инфо

Подписка

подпишитесь на газету в почтовых отделениях