Развернуть
Ключевые слова: 

В Великобритании самым тяжелым днем года назван 19 января

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Самым трудным днем 2009 года британские психологи признали понедельник, 19 января, сообщает The Daily Telegraph.

Самым трудным днем 2009 года британские психологи признали понедельник, 19 января, сообщает The Daily Telegraph. По мнению исследователей, выход на работу после выходных в середине месяца, после того, как многие британцы истратили значительную часть своих ежемесячных доходов на празднование Рождества и Нового года, а до следующей зарплаты еще далеко, является для многих сильным стрессом. Плохая погода и мировой финансовый кризис также не способствуют улучшению настроения, передает Лента.ру.

Ученые отмечают, что к факторам, усиливающим внутренний дискомфорт, относятся и последствия употребления в праздничные дни алкоголя. Особенно это актуально для тех британцев, которые превысили оптимальные для них дозы спиртного.

Для успешного преодоления психологического кризиса специалисты предлагают в общем-то стандартный набор мер, среди которых сбалансированная диета, употребление достаточного количества жидкости в течение дня, свежий воздух и общение. Знание того, что этот день труден для всех, также способствует улучшению самочувствия. Важно также не перегружать себя в этот день работой, в частности полностью использовать обеденный перерыв для отдыха.

Ранее это же издание опубликовало исследование, согласно которому самым трудным был признан день 5 января 2009 года. Среди факторов, повышающих раздражительность британцев в этот день назывались холодная погода, завершение праздников и экономический кризис.

По аналогии с русским выражением "Понедельник - день тяжелый" в английском языке существует свое определение первого рабочего дня после выходных - "Blue Monday". Неблагоприятные, по мнению The Daily Telegraph, 5 и 19 января пришлись как раз на понедельник. В этом месяце британцам осталось пережить всего один "Blue Monday" - 26 января. Информация об опасности для психического здоровья этого дня пока не поступала.


Помочь редакции: Оставить комментарий | Сообщить об ошибке

Новости рубрики
#

Удмуртия окажется под влиянием теплого циклона

02.12.2016 Холод вернется в республику в понедельник. >>

#

Шанхайскую технологию борьбы с незаконными объявлениями используют в Ижевске

02.12.2016 Боле 1500 номеров внесено в специальную базу. >>

#

Движение транспорта по улице Герцена в Ижевске ограничат до конца декабря

02.12.2016 Там будут проводить ремонтные работы. >>

Новости партнёров

Возврат к списку

Справка Комментарии 0 В ожидании0

До публикации все комментарии просматриваются модераторами

Чтобы высказать свое мнение по теме материала, поставьте в форме слева галочку напротив слов «Как эксперт». В противном случае галочка должна оставаться напротив слов «Как простой читатель».

Оставить комментарий к материалу


 
Защита от автоматических сообщений
Новости редакции

18:00 Удмуртия окажется под влиянием теплого циклона

Холод вернется в республику в понедельник.

17:50 Шанхайскую технологию борьбы с незаконными объявлениями используют в Ижевске

Боле 1500 номеров внесено в специальную базу.

17:35 Движение транспорта по улице Герцена в Ижевске ограничат до конца декабря

Там будут проводить ремонтные работы.

17:20 Житель Камбарки осужден за убийство 90-летней матери

Несколько лет он проведет в колонии строгого режима.

17:05 Председатель Госсовета Удмуртии прокомментировал Послание Президента России

Особо были отмечены достижения в сельском хозяйстве.

16:45 Стали известны результаты обследования на ВИЧ в торговых центрах Ижевска

Около 300 человек проверили состояние своего здоровья во время профила...

16:25 Бывший сотрудник полиции Глазова получил срок за ДТП со смертельным исходом

Мужчина находился в нетрезвом состоянии, имел просроченные водительски...

16:05 Шестиклассники побывали на экскурсии в редакции газеты «Известия Удмуртской Республики»

В этот раз в гости к изданию пришли ученики Удмуртской государственной...

15:45 Бесплатные транспортные пересадки появились в Ижевске

Карты с тарифом «Таймер» уже можно приобрести в нескольких городских т...

15:25 Иностранные спецслужбы готовят кибератаки, направленные на дестабилизацию финансовой системы России

Кибернападение планируется сопровождать провокационными сообщениями в ...

Акция

Герои нашего времени

Интернет

iИзвестия

читайте нас в своих iPad/iPhone

Обзор

Афиша

анонс культурных мероприятий

Инфо

Подписка

подпишитесь на газету в почтовых отделениях