Развернуть
Ключевые слова: 

В Великобритании самым тяжелым днем года назван 19 января

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Самым трудным днем 2009 года британские психологи признали понедельник, 19 января, сообщает The Daily Telegraph.

Самым трудным днем 2009 года британские психологи признали понедельник, 19 января, сообщает The Daily Telegraph. По мнению исследователей, выход на работу после выходных в середине месяца, после того, как многие британцы истратили значительную часть своих ежемесячных доходов на празднование Рождества и Нового года, а до следующей зарплаты еще далеко, является для многих сильным стрессом. Плохая погода и мировой финансовый кризис также не способствуют улучшению настроения, передает Лента.ру.

Ученые отмечают, что к факторам, усиливающим внутренний дискомфорт, относятся и последствия употребления в праздничные дни алкоголя. Особенно это актуально для тех британцев, которые превысили оптимальные для них дозы спиртного.

Для успешного преодоления психологического кризиса специалисты предлагают в общем-то стандартный набор мер, среди которых сбалансированная диета, употребление достаточного количества жидкости в течение дня, свежий воздух и общение. Знание того, что этот день труден для всех, также способствует улучшению самочувствия. Важно также не перегружать себя в этот день работой, в частности полностью использовать обеденный перерыв для отдыха.

Ранее это же издание опубликовало исследование, согласно которому самым трудным был признан день 5 января 2009 года. Среди факторов, повышающих раздражительность британцев в этот день назывались холодная погода, завершение праздников и экономический кризис.

По аналогии с русским выражением "Понедельник - день тяжелый" в английском языке существует свое определение первого рабочего дня после выходных - "Blue Monday". Неблагоприятные, по мнению The Daily Telegraph, 5 и 19 января пришлись как раз на понедельник. В этом месяце британцам осталось пережить всего один "Blue Monday" - 26 января. Информация об опасности для психического здоровья этого дня пока не поступала.


Помочь редакции: Оставить комментарий | Сообщить об ошибке
Новости рубрики
#

Небольшой снег ожидается в Удмуртии

20.02.2018 Днем температура воздуха составит от -4 до -9 градусов. >>

#

В Ижевске изменилось расписание автобусов маршрутов № 9 и №79

20.02.2018 Решение принято по просьбам жителей города. >>

#

Онлайн-уроки по финансовой грамотности пройдут в школах Удмуртии

20.02.2018 Финансисты призывают подключаться к проекту. >>

Новости партнёров

Возврат к списку

Справка Комментарии 0 В ожидании0

До публикации все комментарии просматриваются модераторами

Чтобы высказать свое мнение по теме материала, поставьте в форме слева галочку напротив слов «Как эксперт». В противном случае галочка должна оставаться напротив слов «Как простой читатель».

Оставить комментарий к материалу


 
Защита от автоматических сообщений
Новости редакции

20.02.18 18:10 Небольшой снег ожидается в Удмуртии

Днем температура воздуха составит от -4 до -9 градусов.

20.02.18 17:50 В Ижевске изменилось расписание автобусов маршрутов № 9 и №79

Решение принято по просьбам жителей города.

20.02.18 17:30 Онлайн-уроки по финансовой грамотности пройдут в школах Удмуртии

Финансисты призывают подключаться к проекту.

20.02.18 17:10 В Сарапульском районе мужчина обвиняется в надругательстве над 9-летней девочкой

Свою жертву он увидел на улице.

20.02.18 16:47 Республиканский детский дом представит Удмуртию в полуфинале всероссийских соревнований по футболу

После пяти лет неудач они впервые вышли в следующий этап.

20.02.18 16:25 Госавтоинспекция информирует водителей Ижевска о ночной уборке снега

При игнорировании временных дорожных знаков машины будут эвакуироватьс...

20.02.18 16:05 В Ижевске неопытный водитель при перестроении спровоцировал серьезное ДТП

В результате аварии пострадали 7-летний ребенок и 17-летняя девушка.

20.02.18 15:30 Новым главой Игринского района избран Александр Чирков

Такое решение было принято сегодня, 20 февраля, на сессии районного со...

20.02.18 15:00 Неравнодушных жителей Удмуртии просят помочь 10-летнему мальчику из Игры

В конце февраля у ребенка заканчивается необходимое для жизни лекарств...

20.02.18 14:40 В Ижевске 10 марта пройдет фестиваль «АвтоЛёд Арена»

Зрителей ждут зрелищные выступления конкурсы и призы.

Выборы - 2018

Удмуртский лед

Инфо

Подписка

подпишитесь на газету в почтовых отделениях