Развернуть
Ключевые слова: В мире, здоровье, молодость, наука

Ученые выяснили способ сохранения женской молодости

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Он оказался очень простым и общедоступным.

Ученые Гарвардского университета доказали, что сохранение молодости зависит не только от генов. Участницы исследования смогли сохранить не соответствующую возрасту внешность, несмотря на плохую наследственность. Оказалось, что важными факторами в этом случае являлись здоровый образ жизни и продолжительный отдых, сообщает ВладТайм.

Тем, кто хочет сохранить молодость, ученые рекомендуют отдыхать не менее 7 часов в сутки, активно увлажнять лицо и использовать солнцезащитные очки, чтобы замедлить образование морщин.

Регулярные физические нагрузки снижают темпы старения на 14% и позволяют держаться в тонусе. Сбалансированное питание и продукты, содержащие витамины, дают 18% здорового состояния кожи. А здоровый сон продлит молодость на 10%.

Помочь редакции: Оставить комментарий | Сообщить об ошибке

Новости рубрики Здоровье
#

Рекламу фаст-фуда, сладостей и газировки предложил ограничить в России Минздрав

23.04.2017 Ограничение должно коснуться рекламы, направленной, прежде всего, на детей. >>

#

В Удмуртии три человека пострадали от укусов клещей

21.04.2017 У одного пострадавшего подтвердился диагноз - клещевой боррелиоз. >>

#

Неблагополучные районы по заболеванию бешенством назвали в Удмуртии

20.04.2017 Всего за I квартал 2017 года выявлено 26 лабораторно подтвержденных случаев бешенства животных. >>

Новости партнёров

Возврат к списку

Справка Комментарии 0 В ожидании0

До публикации все комментарии просматриваются модераторами

Чтобы высказать свое мнение по теме материала, поставьте в форме слева галочку напротив слов «Как эксперт». В противном случае галочка должна оставаться напротив слов «Как простой читатель».

Оставить комментарий к материалу


 
Защита от автоматических сообщений
Новости редакции

09:00 В Ижевске начались температурные испытания теплосетей

Процедура помогает выявить «слабые» места трубопроводов для проведения...

08:30 В Ижевске обсудили реализацию проекта «Городской фермер»

Проект направлен на создание в городе всесезонной площадки для сельхоз...

24.04.17 18:00 В Удмуртии потеплеет к выходным

Ночь со вторника на среду станет самой холодной на неделе.

24.04.17 17:50 Житель Ижевска убил отца своей подруги на глазах его жены и ребенка

Сейчас злоумышленник задержан.

24.04.17 17:40 Мосгорсуд рассмотрит жалобу на арест экс-главы Удмуртии 26 апреля

Представитель следствия заявила, что оснований для удовлетворения жало...

24.04.17 17:20 И.о. министра промышленности и торговли Удмуртии получил выговор за неосвоенные 10 млн рублей

Средства поступили из федерального бюджета на закупку автобусов.

24.04.17 17:07 Два подростка ижевской школы незаконно прокатились на электропоезде и разбили линзу светофора

Вопрос об их постановке на учет решается территориальными органами вну...

24.04.17 16:40 Галина Парфёнова из Киясовского района участвует в конкурсе «Моя бабушка» в Удмуртии

Она вырастила семерых детей, сейчас у неё 12 внуков и 2 правнука.

24.04.17 16:24 В Ижевске деятельность 6 групп детского сада приостановлена после проверки Роспотребнадзора

Выявленные нарушения подвергали угрозе жизнь и здоровье детей, персона...

24.04.17 15:53 Жителей Удмуртии проконсультируют по вопросам школьного и дошкольного образования

Вопросы специалистам можно будет задать 27 апреля.

Акция

Конкурс "Лучший инвестор Удмуртской Республики"

Конкурс

Конкурс "Моя бабушка"

Инфо

Подписка

подпишитесь на газету в почтовых отделениях