Развернуть
Ключевые слова: США, здоровье, медицна, психология, диета, стресс

Ученые назвали самые сложные дни недели для тех, кто сидит на диете

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

В эти дни диета нарушается чаще всего.

Ученые назвали самые сложные дни недели для тех, кто сидит на диете. Информацию передает planet-today.ru. Такими днями названы понедельник и воскресенье. Суть кроется в том, что человек склонен заедать свои проблемы, поэтому появляются лишние килограммы.

Указанные дни недели психологи считают самыми стрессовыми. Было выявлено, что во второй половине нашего выходного больше половины людей, соблюдающих диету, начинают употреблять жирную и вредную пищу. Зачастую прием такой пищи приходится на промежуток с семи до девяти часов вечера.

В понедельник человек также склонен кушать калорийную продукцию, а также различные сладости. К примеру, в первый рабочий день после выходных не могут отказать себе в конфетах или чипсах, их кушают около тридцати пяти процентов, или же люди выбирают 3-5 вредных продуктов дополнительно к основному рациону питания.

Так человек пытаются побороть свой стресс, который наступает в начале рабочей недели. Людям, которые соблюдают диету, труднее всего, их стресс больше в несколько раз. Стресс делает чувство голода сильнее, поэтому диета в эти дни нарушается.

Помочь редакции: Оставить комментарий | Сообщить об ошибке

Новости рубрики Здоровье
#

Терапевт и окулист оказались самыми востребованными врачами в Можгинском районе Удмуртии

13.12.2017 Сейчас передвижной медицинский комплекс работает в Вавожском районе. >>

#

Выезжающим за рубеж жителям Удмуртии расскажут об инфекционных заболеваниях в разных странах

12.12.2017 Горячая телефонная линия пройдет в Управлении Роспотребнадзора 19 декабря. >>

#

Очередная «Прогулка с врачом» в Ижевске будет посвящена бронхиальной астме

12.12.2017 Она состоится 16 декабря >>

Новости партнёров

Возврат к списку

Справка Комментарии 0 В ожидании0

До публикации все комментарии просматриваются модераторами

Чтобы высказать свое мнение по теме материала, поставьте в форме слева галочку напротив слов «Как эксперт». В противном случае галочка должна оставаться напротив слов «Как простой читатель».

Оставить комментарий к материалу


 
Защита от автоматических сообщений
Новости редакции

08:30 Ижевчанин осужден за причинение тяжкого вреда здоровью

Молодой человек раскаялся в содеянном.

13.12.17 18:00 В Удмуртию идет снегопад и метель

Возможны порывы ветра до 15 метров в секунду.

13.12.17 17:40 Ижевск занял 55 место среди российских городов в рейтинге по качеству жизни

Глазов по этому показателю находится на 40 месте.

13.12.17 17:20 Глава Удмуртии рассказал школьникам какой он губернатор

В республике состоялась премьера ток-шоу «Все по-честному».

13.12.17 17:00 В Ижевске бывший полицейский осужден за подделку результатов оперативно-розыскной деятельности

Чтобы увеличить раскрываемость преступлений он подбрасывал наркотики н...

13.12.17 16:40 В зоопарке Удмуртии нарядили елку для белых медведей

В качестве украшений выступили фрукты, овощи и замороженная рыба.

13.12.17 16:20 «Большой удмуртский диктант» в 2018 году будет посвящен Кузебаю Герду

Текст для диктанта напишет литературовед и журналист Александр Шкляев.

13.12.17 16:00 Глазовские школьники выиграли кубок Чемпионата «Юные профессионалы Росатома»

Соревнования прошли в Зеленогорске, в них приняли участие более ста ре...

13.12.17 15:45 В Сарапульском районе под колесами автомобиля погибла 57-летняя женщина

Водитель скрылся с места ДТП.

13.12.17 15:20 Ижевчанка стала жертвой интернет-мошенников

Злоумышленник взломал страницу ее знакомого и попросил назвать данные ...

Ижевская винтовка

Международный марафон им.Кулаковой

Инфо

Подписка

подпишитесь на газету в почтовых отделениях