Развернуть
Ключевые слова: Удмуртия, спортивные известия, ГТО

Выполнить комплекс ГТО можно в удобное время в центрах тестирования в Удмуртии

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Такие центры открыты на территории всей республики, в том числе два – в городе Ижевске.

Выполнить всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) может любой житель Удмуртии в удобное для себя время в центрах тестирования. Об этом рассказал сегодня на встрече с журналистами заместитель руководителя Регионального оператора ГТО по Удмуртии Александр Пантюхин.

По словам Александра Пантюхина, интерес к комплексу ГТО набирает обороты как в целом по стране, так и в Удмуртии. Несмотря на то, что с прошлого года республика начала принимать комплекс ГТО пока только у учащихся, а с этого года и у выпускников школ, уже более 1 тысячи человек имеют в своей копилке золотые, серебряные и бронзовые знаки ГТО.

В настоящее время выполнить нормативы ГТО и получить соответствующий знак отличия может любой житель республики в возрасте от 6 до 70 лет и старше. Выполнение нормативов ГТО проходит по ступеням, согласно возрасту, пояснил Александр Пантюхин. С первой ступени, это 6-8 лет, и до 11-й – это 70 лет и старше. В разных ступенях предусмотрены различные нормативы, однако для получения золотого знака ГТО необходимо выполнить четыре обязательных.

Так, для выпускников школ (это пятая ступень) в числе обязательных норматив на силу (подтягивание или рывок гири в 16 кг у юношей, отжимание от пола или подтягивание на низкой перекладине у девушек), норматив на гибкость (наклон вперёд, стоя на скамье), норматив на скорость (бег на 60 или 100 метров) и норматив на выносливость (бег на 2 или 3 км). Кроме того, есть ещё виды, которые можно выполнять на выбор: прыжки с места в длину, стрельба, плавание, лыжные гонки и т.д. В целом, для того, чтобы получить золотой знак ГТО в пятой ступени необходимо выполнить 8 из 11 существующих видов. Возможно, отмечает Александр Пантюхин, в скором времени появится ещё один вид – самбо.

Что нужно сделать, если вы хотите выполнить нормативы физкультурно-спортивного комплекса ГТО. Первый шаг, поясняет Александр Пантюхин,  -  зарегистрироваться на сайте gto.ru, сделав заявку на выполнение. Затем получить медицинский допуск. И, наконец, выполнить испытания в центрах тестирования. Такие центры работают на территории всей республики, они открыты во всех городах Удмуртии и всех районных центрах. В городе Ижевске действует два центра тестирования: на базе муниципального Дворца спорта и школы № 100. Все данные о центрах тестирования есть на сайте минспорта Удмуртии. При регистрации на сайте gto.ru человек может выбрать центр тестирования, который находится ближе к его дому, а также выбрать удобное для себя время выполнения комплекса ГТО.  

Автор: Светлана Сидорова

Помочь редакции: Оставить комментарий | Сообщить об ошибке

Новости рубрики Спортивные известия
#

Более 900 спортсменов приняли участие в XXIII Республиканских зимних сельских спортивных играх в Удмуртии

27.02.2017 Талисманом игр стала «Звезда надежды». >>

#

Два новых спортивных объекта открылось в Удмуртии

27.02.2017 Их открытие было приурочено к XXIII Республиканским зимним сельским спортивным играм. >>

#

Российская лыжница Анна Медведева заканчивала гонку с рассеченной раной на лице

25.02.2017 У нее кровоточила щека. >>

Новости партнёров

Возврат к списку

Справка Комментарии 0 В ожидании0

До публикации все комментарии просматриваются модераторами

Чтобы высказать свое мнение по теме материала, поставьте в форме слева галочку напротив слов «Как эксперт». В противном случае галочка должна оставаться напротив слов «Как простой читатель».

Оставить комментарий к материалу


 
Защита от автоматических сообщений
Новости редакции

17:00 Спортсмены «Ижстали» успешно выступили на городских спортивных соревнованиях

Они заняли первое место в семейном этапе спартакиады, отличились и вет...

16:45 Депутат из Киясовского района может отправиться в тюрьму за повторную езду пьяным

Уголовное дело направлено в суд.

16:30 День защитника Отечества в России предлагается перенести на август

Соответствующие поправки подготовлены в Трудовой кодекс.

16:20 Зимние трековые гонки пройдут в Ижевске 4 и 5 марта

Зрителей ждут на финалы Чемпионата России, Чемпионата и Кубка Удмуртии...

16:00 В Удмуртии разыскивают пропавшего без вести ижевчанина

Он ушел из дома в Ижевске 22 февраля и до сих пор не вернулся.

15:50 В Госсовете Удмуртии прошел урок мужества

Герои России встретились в Ижевске с кадетами.

15:30 В Воткинске пенсионер связал 31-летнего мужчину шпагатом и угнал его автомобиль

Также он похитил его телефон и деньги.

15:15 Очередная многоэтажка появится в Ижевске на улице Пушкинской

Стройка развернется недалеко от перекрестка с улицей 10 лет Октября.

14:50 Группа ВТБ стала титульным партнером 2017 FORMULA 1 ВТБ ГРАН-ПРИ РОССИИ

Это сотрудничество может стать примером эффективного спонсорства в сфе...

14:30 25-летний ижевчанин обвиняется в убийстве из ревности

В квартире бывшей девушки он застал 28-летнего мужчину.

Акция

Стань участником! Сочи 14/22 октября

Интернет

iИзвестия

читайте нас в своих iPad/iPhone

Обзор

Афиша

анонс культурных мероприятий

Инфо

Подписка

подпишитесь на газету в почтовых отделениях