Развернуть
Ключевые слова: Удмуртия, спортивные известия, ГТО

Выполнить комплекс ГТО можно в удобное время в центрах тестирования в Удмуртии

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Такие центры открыты на территории всей республики, в том числе два – в городе Ижевске.

Выполнить всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) может любой житель Удмуртии в удобное для себя время в центрах тестирования. Об этом рассказал сегодня на встрече с журналистами заместитель руководителя Регионального оператора ГТО по Удмуртии Александр Пантюхин.

По словам Александра Пантюхина, интерес к комплексу ГТО набирает обороты как в целом по стране, так и в Удмуртии. Несмотря на то, что с прошлого года республика начала принимать комплекс ГТО пока только у учащихся, а с этого года и у выпускников школ, уже более 1 тысячи человек имеют в своей копилке золотые, серебряные и бронзовые знаки ГТО.

В настоящее время выполнить нормативы ГТО и получить соответствующий знак отличия может любой житель республики в возрасте от 6 до 70 лет и старше. Выполнение нормативов ГТО проходит по ступеням, согласно возрасту, пояснил Александр Пантюхин. С первой ступени, это 6-8 лет, и до 11-й – это 70 лет и старше. В разных ступенях предусмотрены различные нормативы, однако для получения золотого знака ГТО необходимо выполнить четыре обязательных.

Так, для выпускников школ (это пятая ступень) в числе обязательных норматив на силу (подтягивание или рывок гири в 16 кг у юношей, отжимание от пола или подтягивание на низкой перекладине у девушек), норматив на гибкость (наклон вперёд, стоя на скамье), норматив на скорость (бег на 60 или 100 метров) и норматив на выносливость (бег на 2 или 3 км). Кроме того, есть ещё виды, которые можно выполнять на выбор: прыжки с места в длину, стрельба, плавание, лыжные гонки и т.д. В целом, для того, чтобы получить золотой знак ГТО в пятой ступени необходимо выполнить 8 из 11 существующих видов. Возможно, отмечает Александр Пантюхин, в скором времени появится ещё один вид – самбо.

Что нужно сделать, если вы хотите выполнить нормативы физкультурно-спортивного комплекса ГТО. Первый шаг, поясняет Александр Пантюхин,  -  зарегистрироваться на сайте gto.ru, сделав заявку на выполнение. Затем получить медицинский допуск. И, наконец, выполнить испытания в центрах тестирования. Такие центры работают на территории всей республики, они открыты во всех городах Удмуртии и всех районных центрах. В городе Ижевске действует два центра тестирования: на базе муниципального Дворца спорта и школы № 100. Все данные о центрах тестирования есть на сайте минспорта Удмуртии. При регистрации на сайте gto.ru человек может выбрать центр тестирования, который находится ближе к его дому, а также выбрать удобное для себя время выполнения комплекса ГТО.  

Автор: Светлана Сидорова

Помочь редакции: Оставить комментарий | Сообщить об ошибке

Новости рубрики Спортивные известия
#

Мировые рекордсмены по плаванию провели занятия с детьми в Удмуртии

07.12.2016 На манекенах ребята отрабатывали технику спасения тонущих. >>

#

Снежный парк развлечений «Сказбург» открывается в Ижевске

07.12.2016 Он будет расположен в ТЦ «Италмас». >>

#

Открытое первенство города по рукопашному бою прошло в Ижевске

06.12.2016 Участие приняли команды Удмуртии и Пермского края. >>

Новости партнёров

Возврат к списку

Справка Комментарии 0 В ожидании0

До публикации все комментарии просматриваются модераторами

Чтобы высказать свое мнение по теме материала, поставьте в форме слева галочку напротив слов «Как эксперт». В противном случае галочка должна оставаться напротив слов «Как простой читатель».

Оставить комментарий к материалу


 
Защита от автоматических сообщений
Новости редакции

10:31 Бесплатный Wi-Fi появился на вокзале Глазова

Для его подключения нужно лишь пройти авторизацию.

10:00 Нефтедобывающую компанию Удмуртии обвинили в загрязнении земельного участка

Россельхознадзор провел проверку.

09:40 Пожар в доме случился в селе Завьялово в Удмуртии

Полностью сгорело крыльцо.

09:33 Ферма на 800 голов открылась в Каракулинском районе Удмуртии

На открытии комплекса в СПК «40 лет Победы» побывал глава республики А...

09:15 Задолженность по зарплате в Удмуртии выросла на 4,5 млн рублей

527 сотрудников двух предприятий не получили оплату за труд.

08:30 Памятник Антонине Пальшиной установят в Сарапуле

Монумент будет открыт в День Героев Отечества.

07.12.16 18:00 Ночное похолодание ожидается в Удмуртии

Местами возможен небольшой снег.

07.12.16 17:40 Уголовное дело возбуждено в Удмуртии в связи с жестоким избиением 13-летней девочки

Девочка находится без сознания уже 8 дней.

07.12.16 17:30 600 тысяч рублей выделено Дому детского творчества села Киясово в Удмуртии

Деньги направлены на замену старых окон.

07.12.16 17:13 1,8 тыс должников в Удмуртии ограничены в праве управления транспортными средствами

Также вынесено более 6 тыс предупреждений об ограничении в специальном...

Акция

Герои нашего времени

Интернет

iИзвестия

читайте нас в своих iPad/iPhone

Обзор

Афиша

анонс культурных мероприятий

Инфо

Подписка

подпишитесь на газету в почтовых отделениях