Развернуть
Ключевые слова: Удмуртия, спортивные известия, ГТО

Выполнить комплекс ГТО можно в удобное время в центрах тестирования в Удмуртии

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Такие центры открыты на территории всей республики, в том числе два – в городе Ижевске.

Выполнить всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) может любой житель Удмуртии в удобное для себя время в центрах тестирования. Об этом рассказал сегодня на встрече с журналистами заместитель руководителя Регионального оператора ГТО по Удмуртии Александр Пантюхин.

По словам Александра Пантюхина, интерес к комплексу ГТО набирает обороты как в целом по стране, так и в Удмуртии. Несмотря на то, что с прошлого года республика начала принимать комплекс ГТО пока только у учащихся, а с этого года и у выпускников школ, уже более 1 тысячи человек имеют в своей копилке золотые, серебряные и бронзовые знаки ГТО.

В настоящее время выполнить нормативы ГТО и получить соответствующий знак отличия может любой житель республики в возрасте от 6 до 70 лет и старше. Выполнение нормативов ГТО проходит по ступеням, согласно возрасту, пояснил Александр Пантюхин. С первой ступени, это 6-8 лет, и до 11-й – это 70 лет и старше. В разных ступенях предусмотрены различные нормативы, однако для получения золотого знака ГТО необходимо выполнить четыре обязательных.

Так, для выпускников школ (это пятая ступень) в числе обязательных норматив на силу (подтягивание или рывок гири в 16 кг у юношей, отжимание от пола или подтягивание на низкой перекладине у девушек), норматив на гибкость (наклон вперёд, стоя на скамье), норматив на скорость (бег на 60 или 100 метров) и норматив на выносливость (бег на 2 или 3 км). Кроме того, есть ещё виды, которые можно выполнять на выбор: прыжки с места в длину, стрельба, плавание, лыжные гонки и т.д. В целом, для того, чтобы получить золотой знак ГТО в пятой ступени необходимо выполнить 8 из 11 существующих видов. Возможно, отмечает Александр Пантюхин, в скором времени появится ещё один вид – самбо.

Что нужно сделать, если вы хотите выполнить нормативы физкультурно-спортивного комплекса ГТО. Первый шаг, поясняет Александр Пантюхин,  -  зарегистрироваться на сайте gto.ru, сделав заявку на выполнение. Затем получить медицинский допуск. И, наконец, выполнить испытания в центрах тестирования. Такие центры работают на территории всей республики, они открыты во всех городах Удмуртии и всех районных центрах. В городе Ижевске действует два центра тестирования: на базе муниципального Дворца спорта и школы № 100. Все данные о центрах тестирования есть на сайте минспорта Удмуртии. При регистрации на сайте gto.ru человек может выбрать центр тестирования, который находится ближе к его дому, а также выбрать удобное для себя время выполнения комплекса ГТО.  

Автор: Светлана Сидорова

Помочь редакции: Оставить комментарий | Сообщить об ошибке

Новости рубрики Спортивные известия
#

В Удмуртии пройдет международный лыжный марафон имени Кулаковой

23.10.2017 Он соберет около тысячи лыжников-любителей. >>

#

Россиянин Мурат Гассиев одержал победу в 1/4 финала Всемирной суперсерии бокса

22.10.2017 В полуфинале соперником Гассиева станет кубинец Юниер Дортикос. >>

#

В Ижевске реализуют Всероссийский проект «Самбо в школу»

19.10.2017 Базой для его развития станет Кадетская школа столицы Удмуртии. >>

Новости партнёров

Возврат к списку

Справка Комментарии 0 В ожидании0

До публикации все комментарии просматриваются модераторами

Чтобы высказать свое мнение по теме материала, поставьте в форме слева галочку напротив слов «Как эксперт». В противном случае галочка должна оставаться напротив слов «Как простой читатель».

Оставить комментарий к материалу


 
Защита от автоматических сообщений
Новости редакции

13:20 Депутаты Госсовета Удмуртии попросят российских коллег выделить больше средств на программу «Комфортная городская среда»

Они хотят увеличить сумму на 140 млн рублей.

13:00 В Ижевске автоледи сбила на «зебре» 16-летнюю девушку

При этом, она попыталась скрыться с места происшествия.

12:50 «МегаФон» сделал ставку на цифровую экономику

Новое подразделение компании на Урале возглавит Евгений Иванов.

12:20 В Ижевске водитель троллейбуса госпитализирован после избиения автомобилистом

Конфликт произошел после требования убрать машину, мешающую проезду об...

11:33 Аспирин, супрастин и стрепсилс подорожали в Удмуртии

В то же время дешевле стали отечественные поливитамины и валидол.

11:05 Более 10 тысяч жителей Удмуртии заболело ОРВИ за неделю

10:40 Завод «Ижсталь» в 2,6 раза увеличил поставки Концерну «Калашников»

Предприятиям Концерна с начала года отгружено порядка 1,8 тонн металло...

10:21 Глава Удмуртии: «Самое главное, что мы сделали по дорогам, - отменили ямочный ремонт»

Александр Бречалов и Валентина Матвиенко обсудили вопросы социально-эк...

10:00 Более 880 млн рублей налогов взыскано судебными приставами Удмуртии с начала 2017 года

Так, хозяин «Мерседеса» заплатил 32 тыс рублей после эвакуации авто.

09:40 Гражданин Азербайджана обвиняется в изнасиловании девушки в Ижевске

Он также угрожал ей убийством.

Триатлон в Воткинске

Этап Кубка Евразии

Инфо

Подписка

подпишитесь на газету в почтовых отделениях