Развернуть
Ключевые слова: Удмуртия, Ижевск, Москва, спортивные известия, фитнес, здоровье

Московский фитнес-инструктор Тарас Климов провел тренировку с ижевчанами

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Также он поделился секретами эффективности тренера.  

В Ижевске в рамках фитнесконвенции побывал инструктор из Москвы Тарас Климов. Он знаком многим поклонникам аэробики по занятиям, которые ежедневно транслирует один из фитнес-каналов телевидения.

Тарас Климов из тех тренеров, кто полностью ориентирован на клиента, именно поэтому его занятия несут не только оздоровительный эффект, но и улучшают настроение.

«Здесь вся фишка в понимании того, что ты делаешь. Прежде всего, инструктор должен понять, что он работает не для себя, а для людей. А проблема многих, особенно начинающих и быстро растущих тренеров, которые проработали какое-то время, усложнять занятия, забывая о тех людях, для которых они работают. Им хочется все сложнее, и за ними становится все труднее следовать», - поделился секретом эффективности инструктора Тарас Климов.

Также он отметил, что сегодня люди идут на фитнес не для того, чтобы сжечь жиры или нарастить мышечную массу, а для того, чтобы укрепить здоровье и просто приятно провести время. В этом плане публика в Ижевске точно такая же, как и везде.

«Мне очень понравилась атмосфера. Много позитивных улыбающихся людей. Было очень приятно и комфортно проводить урок», – отметил инструктор.

Автор: Кристина Романова

Помочь редакции: Оставить комментарий | Сообщить об ошибке

Новости рубрики Спортивные известия
#

«Ижсталь» в серии буллитов победила лидера Регулярного чемпионата ВХЛ

17.01.2017 В результате выездной серии ижевская команда записала в свой актив. >>

#

Конкурс на лучшую эмблему и талисман XXIV Республиканских зимних сельских спортивных игр объявлен в Удмуртии

16.01.2017 Работы принимаются до 31 марта. >>

#

«Ижсталь» уступила на выезде карагандинской «Сарыарке»

16.01.2017 Из-за метеоусловий «сталевары» не могут вылететь из Астаны на следующий матч в Усть-Каменогорск. >>

Новости партнёров

Возврат к списку

Справка Комментарии 0 В ожидании0

До публикации все комментарии просматриваются модераторами

Чтобы высказать свое мнение по теме материала, поставьте в форме слева галочку напротив слов «Как эксперт». В противном случае галочка должна оставаться напротив слов «Как простой читатель».

Оставить комментарий к материалу


 
Защита от автоматических сообщений
Новости редакции

08:30 Ярушкинский Дендропарк в Ижевске взял на контроль Валерий Бузилов

Депутат Государственной Думы России инициировал встречу группы «ГОРОД-...

17.01.17 18:00 На территорию Удмуртии придет небольшой снег

Температура воздуха сохранится.

17.01.17 17:52 Более 5 тысяч жителей Удмуртии пострадали от укусов животными в 2016 году

28% из них – дети до 14 лет.

17.01.17 17:20 Пешехода в Ижевске госпитализировали после ДТП

Подросток нарушал правила дорожного движения.

17.01.17 17:00 Злоумышленник совершил кражу в одном из ВУЗов Ижевска

В отношении мужчины возбуждено уголовное дело.

17.01.17 16:40 Ряд чиновников заподозрены во взяточничестве в Удмуртии

По словам Владимира Никешкина, «дело времени посадить их на скамью под...

17.01.17 16:20 Госжилинспекция Удмуртии подтвердила факты некачественного капремонта в Ижевске

Объектами стали пять городских многоэтажек.

17.01.17 16:00 В Ижевске ремонтные работы на теплосетях ведутся в двух точках города

В зону отключения попали жилые дома, детские сады, школы, прокуратура ...

17.01.17 15:40 Тонну запрещенной продукции уничтожили в Ижевске

Часть товара отправили на подтверждение его фитосанитарного состояния.

17.01.17 15:20 Жители Удмуртии отдали почти 1 млн рублей мошеннику

Злоумышленник представлялся сотрудником силовых структур.

Акция

Герои нашего времени

Интернет

iИзвестия

читайте нас в своих iPad/iPhone

Обзор

Афиша

анонс культурных мероприятий

Инфо

Подписка

подпишитесь на газету в почтовых отделениях