Развернуть
Ключевые слова: Удмуртия, Ижевск, Москва, спортивные известия, фитнес, здоровье

Московский фитнес-инструктор Тарас Климов провел тренировку с ижевчанами

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Также он поделился секретами эффективности тренера.  

В Ижевске в рамках фитнесконвенции побывал инструктор из Москвы Тарас Климов. Он знаком многим поклонникам аэробики по занятиям, которые ежедневно транслирует один из фитнес-каналов телевидения.

Тарас Климов из тех тренеров, кто полностью ориентирован на клиента, именно поэтому его занятия несут не только оздоровительный эффект, но и улучшают настроение.

«Здесь вся фишка в понимании того, что ты делаешь. Прежде всего, инструктор должен понять, что он работает не для себя, а для людей. А проблема многих, особенно начинающих и быстро растущих тренеров, которые проработали какое-то время, усложнять занятия, забывая о тех людях, для которых они работают. Им хочется все сложнее, и за ними становится все труднее следовать», - поделился секретом эффективности инструктора Тарас Климов.

Также он отметил, что сегодня люди идут на фитнес не для того, чтобы сжечь жиры или нарастить мышечную массу, а для того, чтобы укрепить здоровье и просто приятно провести время. В этом плане публика в Ижевске точно такая же, как и везде.

«Мне очень понравилась атмосфера. Много позитивных улыбающихся людей. Было очень приятно и комфортно проводить урок», – отметил инструктор.

Автор: Кристина Романова

Помочь редакции: Оставить комментарий | Сообщить об ошибке

Новости рубрики Спортивные известия
#

В Международном лыжном марафоне имени Кулаковой в Удмуртии примут участие более 1200 спортсменов

14.12.2017 Мероприятие пройдет в Удмуртии 24 декабря. >>

#

Зрители «Ижевской винтовки» смогут воспользоваться бесплатным трансфером

14.12.2017 На соревнования приедут лучшие спортсмены-юниоры, а также участники международных турниров. >>

#

В Ижевске пройдет Всероссийский турнир по боксу «Память»

14.12.2017 В состязании примут участие более 150 спортсменов из разных городов страны. >>

Новости партнёров

Возврат к списку

Справка Комментарии 0 В ожидании0

До публикации все комментарии просматриваются модераторами

Чтобы высказать свое мнение по теме материала, поставьте в форме слева галочку напротив слов «Как эксперт». В противном случае галочка должна оставаться напротив слов «Как простой читатель».

Оставить комментарий к материалу


 
Защита от автоматических сообщений
Новости редакции

17:30 К Земле приближается крупный астероид

Его диаметр 4,8 километра.

16:30 В УдГУ пройдет III Химический турнир школьников Удмуртии

6 команд из 30 человек будут бороться за путевку в Санкт-Петербург на ...

15:30 Около 4 млр рублей будет направлено на создание в России коллайдера

Соответствующее распоряжение подписал премьер-министр РФ Дмитрий Медве...

14:30 ЦИК Удмуртии и Общественная палата республики подписали соглашение о сотрудничестве

Соглашение  предусматривает, в том числе, и  орган...

13:30 В Правила дорожного движения в России внесли изменения

Премьер-министр РФ Дмитрий Медведев подписал соответствующее постановл...

12:30 3-летняя девочка погибла при столкновении трех машин в Удмуртии

Еще пять человек получили травмы.

11:30 В Москве включили новогоднюю подсветку

Всего в столице России установлено около 4 тыс световых декоративных к...

10:30 Спасатели назвали самые опасные места на ижевском пруду

Они не промерзают и ненадежны для размещения рыбаков.

15.12.17 18:00 В Удмуртии ожидается облачная погода с прояснениями

Местами небольшой снег.

15.12.17 17:40 Новый светофор на остановке «Ударная» заработал в тестовом режиме

Его установки жители микрорайона «Столичный» ждали почти 2 года.

Ижевская винтовка

Международный марафон им.Кулаковой

Инфо

Подписка

подпишитесь на газету в почтовых отделениях