Развернуть
Ключевые слова: Удмуртия, Ижевск, Москва, спортивные известия, фитнес, здоровье

Московский фитнес-инструктор Тарас Климов провел тренировку с ижевчанами

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Также он поделился секретами эффективности тренера.  

В Ижевске в рамках фитнесконвенции побывал инструктор из Москвы Тарас Климов. Он знаком многим поклонникам аэробики по занятиям, которые ежедневно транслирует один из фитнес-каналов телевидения.

Тарас Климов из тех тренеров, кто полностью ориентирован на клиента, именно поэтому его занятия несут не только оздоровительный эффект, но и улучшают настроение.

«Здесь вся фишка в понимании того, что ты делаешь. Прежде всего, инструктор должен понять, что он работает не для себя, а для людей. А проблема многих, особенно начинающих и быстро растущих тренеров, которые проработали какое-то время, усложнять занятия, забывая о тех людях, для которых они работают. Им хочется все сложнее, и за ними становится все труднее следовать», - поделился секретом эффективности инструктора Тарас Климов.

Также он отметил, что сегодня люди идут на фитнес не для того, чтобы сжечь жиры или нарастить мышечную массу, а для того, чтобы укрепить здоровье и просто приятно провести время. В этом плане публика в Ижевске точно такая же, как и везде.

«Мне очень понравилась атмосфера. Много позитивных улыбающихся людей. Было очень приятно и комфортно проводить урок», – отметил инструктор.

Автор: Кристина Романова

Помочь редакции: Оставить комментарий | Сообщить об ошибке

Новости рубрики Спортивные известия
#

Николай Килин из Удмуртии завоевал бронзу на Чемпионате Европы по стрелковым видам спорта

24.07.2017 Он участвовал в командном неолимпийском упражнении «произвольный малокалиберный пистолет, дистанция 50 метров». >>

#

Двое воспитанников воткинского филиала Академии парусного спорта приняли участие во всероссийской детской регате

24.07.2017 Планируется, что всего в соревнованиях примут участие более 60 детей. >>

#

Международная федерация плавания переименовала синхронное плавание в артистическое

22.07.2017 По мнению МОК это должно способствовать продвижению этого вида спорта. >>

Новости партнёров

Возврат к списку

Справка Комментарии 0 В ожидании0

До публикации все комментарии просматриваются модераторами

Чтобы высказать свое мнение по теме материала, поставьте в форме слева галочку напротив слов «Как эксперт». В противном случае галочка должна оставаться напротив слов «Как простой читатель».

Оставить комментарий к материалу


 
Защита от автоматических сообщений
Новости редакции

18:00 Жаркая летняя погода начинает возвращаться в Удмуртию

Окончательно потеплеет к ближайшим выходным.

17:40 Русский драмтеатр Удмуртии готовит спектакль для молодежи

Также все желающие смогут принять участие в конкурсе эмблем «Я против ...

17:20 В Ижевске движение троллейбусов маршрутов 6 и 9 ограничат с 28 по 31 июля

Это связано с ремонтом ливневой канализации в городке Металлургов.

17:00 В Ижевске 17-летний студент украл из магазина ящик для пожертвований

Ему грозит до 4 лет тюрьмы.

16:40 В Удмуртии пешеход был сбит мопедом и скончался в больнице

Водитель не имел права управления транспортным средством.

16:20 В Удмуртии из-за переувлажнения почвы введен режим ЧС

Сложившуюся ситуацию прокомментировал и.о. министра сельского хозяйств...

16:00 Одностороннее движение появится в Ижевске в межквартальном проезде по улице 9 Января

Решение принято с учетом решения Технического Совета.

15:40 Правительство Удмуртии закупило автомобили Lada Vesta и распродает дорогие иномарки

В республике приступили к реализации первого этапа по модернизации и о...

15:20 Принять душ теперь могут жители Удмуртии в поезде

В республику пришли новые железнодорожные вагоны.

15:00 Мост через реку Кама и реку Буй в Удмуртии планируется сдать в начале сентября

Сейчас на объекте проводятся итоговые проверки Ростехнадзора и Госстро...

Триатлон в Воткинске

Этап Кубка Евразии

Инфо

Подписка

подпишитесь на газету в почтовых отделениях