Развернуть
Ключевые слова: Удмуртия, Ижевск, Москва, спортивные известия, фитнес, здоровье

Московский фитнес-инструктор Тарас Климов провел тренировку с ижевчанами

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Также он поделился секретами эффективности тренера.  

В Ижевске в рамках фитнесконвенции побывал инструктор из Москвы Тарас Климов. Он знаком многим поклонникам аэробики по занятиям, которые ежедневно транслирует один из фитнес-каналов телевидения.

Тарас Климов из тех тренеров, кто полностью ориентирован на клиента, именно поэтому его занятия несут не только оздоровительный эффект, но и улучшают настроение.

«Здесь вся фишка в понимании того, что ты делаешь. Прежде всего, инструктор должен понять, что он работает не для себя, а для людей. А проблема многих, особенно начинающих и быстро растущих тренеров, которые проработали какое-то время, усложнять занятия, забывая о тех людях, для которых они работают. Им хочется все сложнее, и за ними становится все труднее следовать», - поделился секретом эффективности инструктора Тарас Климов.

Также он отметил, что сегодня люди идут на фитнес не для того, чтобы сжечь жиры или нарастить мышечную массу, а для того, чтобы укрепить здоровье и просто приятно провести время. В этом плане публика в Ижевске точно такая же, как и везде.

«Мне очень понравилась атмосфера. Много позитивных улыбающихся людей. Было очень приятно и комфортно проводить урок», – отметил инструктор.

Автор: Кристина Романова

Помочь редакции: Оставить комментарий | Сообщить об ошибке

Новости рубрики Спортивные известия
#

В Ижевске пройдут соревнования по конкуру

22.02.2017 Свои умения и сноровку покажут воспитанники спортивной школы по конному спорту. >>

#

Перепутавшие гимн России во время награждения спортсменов в Австрии будут оштрафованы

19.02.2017 Завершился чемпионат мира по биатлону в Хохфильцене. >>

#

Ижевская автогонщица Наталья Гольцова готовится к соревнованиям

17.02.2017 Она примет участие зимних трековых гонках на Кубок России и на Кубок Салавата. >>

Новости партнёров

Возврат к списку

Справка Комментарии 0 В ожидании0

До публикации все комментарии просматриваются модераторами

Чтобы высказать свое мнение по теме материала, поставьте в форме слева галочку напротив слов «Как эксперт». В противном случае галочка должна оставаться напротив слов «Как простой читатель».

Оставить комментарий к материалу


 
Защита от автоматических сообщений
Новости редакции

14:30 Рухнувшая от снега бесхозная остановка демонтирована в Ижевске

Почему остановочный комплекс оказался без присмотра выяснят в ходе рас...

13:30 Ставки по ипотеке в 2017 году снизятся в России до рекордного уровня

После снижения ставки Сбербанком Правительство ожидает, что аналогично...

12:33 В Удмуртии 32-летний мужчина ранил ножом себя, сожителя матери и убил двух соседей

По данным следствия он страдает психическим расстройством.

11:30 Жители России теперь могут посетить Армению по внутреннему паспорту

Соглашение о безвизовых поездках между странами вступило в силу сегодн...

10:30 Сход снега с крыши стал причиной гибели пациента психоневрологического интерната в Удмуртии

По данному факту возбуждено уголовное дело.

09:00 Жителей Ижевска предупреждают о неблагоприятных метеоусловиях с 23 по 25 февраля

Особенно внимательными следует быть водителям.

22.02.17 18:00 В праздничные дни в Удмуртии сохранится плюсовая температура

Сила ветра понизится.

22.02.17 17:50 Версия связистов: мужчины с Марса, женщины с Венеры

Сильный пол проводит время ВКонтакте и Facebook, а слабый - в Одноклас...

22.02.17 17:40 Перспективы строительства к сельским спортивным играм обсудили в Киясовском районе

Здесь с рабочим визитом побывал председатель правительства Удмуртии.

22.02.17 17:15 Ижевчанка продала квартиру опекаемой девочки и потратила все деньги на себя

Уголовное дело передано в суд.

Акция

WorldSkills Russia

Интернет

iИзвестия

читайте нас в своих iPad/iPhone

Обзор

Афиша

анонс культурных мероприятий

Инфо

Подписка

подпишитесь на газету в почтовых отделениях