Развернуть
Ключевые слова: Удмуртия, Ижевск, Москва, спортивные известия, фитнес, здоровье

Московский фитнес-инструктор Тарас Климов провел тренировку с ижевчанами

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Также он поделился секретами эффективности тренера.  

В Ижевске в рамках фитнесконвенции побывал инструктор из Москвы Тарас Климов. Он знаком многим поклонникам аэробики по занятиям, которые ежедневно транслирует один из фитнес-каналов телевидения.

Тарас Климов из тех тренеров, кто полностью ориентирован на клиента, именно поэтому его занятия несут не только оздоровительный эффект, но и улучшают настроение.

«Здесь вся фишка в понимании того, что ты делаешь. Прежде всего, инструктор должен понять, что он работает не для себя, а для людей. А проблема многих, особенно начинающих и быстро растущих тренеров, которые проработали какое-то время, усложнять занятия, забывая о тех людях, для которых они работают. Им хочется все сложнее, и за ними становится все труднее следовать», - поделился секретом эффективности инструктора Тарас Климов.

Также он отметил, что сегодня люди идут на фитнес не для того, чтобы сжечь жиры или нарастить мышечную массу, а для того, чтобы укрепить здоровье и просто приятно провести время. В этом плане публика в Ижевске точно такая же, как и везде.

«Мне очень понравилась атмосфера. Много позитивных улыбающихся людей. Было очень приятно и комфортно проводить урок», – отметил инструктор.

Автор: Кристина Романова

Помочь редакции: Оставить комментарий | Сообщить об ошибке

Новости рубрики Спортивные известия
#

Всероссийские соревнования по биатлону «Ижевская винтовка» пройдут в Удмуртии

08.12.2016 В них примут участие более  200 сильнейших биатлонистов России. >>

#

Удмуртская биатлонистка Ульяна Кайшева вошла в состав смешанной эстафеты Кубка IBU

08.12.2016 Соревнования пройдут в Италии с 8 по 11 декабря. >>

#

Мировые рекордсмены по плаванию провели занятия с детьми в Удмуртии

07.12.2016 На манекенах ребята отрабатывали технику спасения тонущих. >>

Новости партнёров

Возврат к списку

Справка Комментарии 0 В ожидании0

До публикации все комментарии просматриваются модераторами

Чтобы высказать свое мнение по теме материала, поставьте в форме слева галочку напротив слов «Как эксперт». В противном случае галочка должна оставаться напротив слов «Как простой читатель».

Оставить комментарий к материалу


 
Защита от автоматических сообщений
Новости редакции

18:00 Метель и снежные заносы прогнозируются в Удмуртии в субботу

К понедельнику ожидаются морозы.

17:45 Ижевск встретит Новый год с крокодилами

В зоопарке появятся новые животные.

17:30 Водитель легковушки погиб при столкновении с Камазом в Удмуртии

Автомобилистов просят соблюдать скоростной режим на поворотах.

17:20 Более 30 ФАПов планируется построить и отремонтировать в Удмуртии к сентябрю 2017 года

Их перечень уже утверждён правительством региона.

17:00 Продукцию из зараженного дерева обнаружили на территории Балезино

К административной ответственности привлекли одного из предпринимателе...

16:50 Группа ВТБ отбирает стартапы фонда «Сколково»

Ее представители провели встречу с 10 FinTech компаниями.

16:40 Актер театра и кино Артур Смольянинов впервые выступит на сцене филармонии Удмуртии

Он представит проект на стихи Иосифа Бродского.

16:20 Огни на первой новогодней ёлке Удмуртии зажгут 10 декабря

Старт праздничным мероприятиям будет дан в усадьбе Тол Бабая.

16:00 Ижевский чиновник провел мастер-класс по благотворительности

В столице Удмуртии стартует акция «Вместе теплее».

15:40 Автомобиль перевернулся при ДТП в Алнашском районе

Водитель получил травмы.

Акция

Герои нашего времени

Интернет

iИзвестия

читайте нас в своих iPad/iPhone

Обзор

Афиша

анонс культурных мероприятий

Инфо

Подписка

подпишитесь на газету в почтовых отделениях